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Descripción

Las semillas comestibles generalmente son menos populares que los frutos secos, pero sin duda merecen tu atención. Al mezclar 6 tipos de semillas con distintas propiedades nutricionales, es una excelente fuente de proteínas y es rico en fibra alimentaria.

30% Semillas de calabaza: Las semillas de calabaza, también conocidas como pipas de calabaza, son planas, de color verde oscuro y auténticas bombas nutritivas. Son originarias del continente americano y consumidas como preciado alimento por numerosas tribus nativas americanas debido a sus propiedades.

25% Semillas de girasol: Las semillas de girasol se han utilizado como aperitivo e ingrediente culinario durante siglos. Se cosechan de las cabezas de las flores de la planta del girasol. ¿Sabías que una sola cabeza de girasol contiene hasta 2000 semillas? ¡Impresionante!

25% Linaza Marrón: Gracias a su agradable sabor y su excelente perfil nutricional, la linaza se encuentra en todo tipo de alimentos, desde galletas saladas hasta panes y muffins.

10% Semillas de sésamo: Las semillas de sésamo van bien con todo: pan de hamburguesa, bagels, sushi, pan, barritas de cereales, etc. Estas pequeñas semillas poseen importantes macro y micronutrientes.

5% Semillas de Chía: Las semillas de chía provienen de la Salvia hispanica, una planta que crece en los desiertos de México y se remonta a las antiguas culturas maya y azteca. Ricas en importantes nutrientes, las semillas de chía se pueden mezclar fácilmente con cualquier alimento y se han convertido en un ingrediente fundamental para mantener una dieta equilibrada.

5% Semillas de Amapola: Las semillas de amapola suelen ser un ingrediente habitual en panes, pasteles y tartas en toda Europa. Son muy nutritivas y aportan un toque crujiente y decorativo.

Un puñado de beneficios: